憋气游泳是有氧运动还是无氧运动（游泳是有氧运动还是无氧运动）_微资讯

来源：互联网  |   时间：2023-05-11 06:26:12


(资料图片)

1、那要看你是怎样游，如果像游泳运动员那样的速度游就是无氧运动。

2、如果只是慢速但是长距离的游，就是有氧运动。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

关键词：